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这些症状说明你脾胃不好  

2011-08-21 17:57:06|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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这些症状说明你脾胃不好 - cgy6060 - cgy6060的博客

 

 

胃生病大多和饮食不节制有关,脾生病则与过度劳累有关。虽然脾胃生病的起因不一样,但必须一起养,因脾胃是健康的根。

口唇

脾胃好的人口唇是红润的,干湿适度。而脾胃不好的人嘴唇发白,没有血色,非常干燥,容易裂口子。

鼻子

鼻腔干燥,流清鼻涕,容易流鼻血,大多是脾胃虚弱导致的,鼻头发青伴有腹痛也说明脾胃不好。

眼睛

脾胃不好容易气血不足,进而影响肝,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳看不清东西。

耳朵

脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋,

笑是给脾胃最好的礼物,中医认为不良情绪会影响肝的调节功能,进而会影响脾胃。可见学会笑是给脾胃最好的礼物。因此,养脾胃要多动脚趾,上班时可以边工作边动脚趾。脾胃喜欢细碎的食物,研究表明,如果每口食物都能做到反复咀嚼,你的健康情况就会好于同龄人。

                

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素材健康报 组编cgy6060

 
     
     

 

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